1.咸豆浆咸豆浆之于上海人，就如胡辣汤之于河南人，豆汁儿之于北京人，是永存记忆中的一抹温暖色彩。宽口浅底的蓝边大碗里，都是实实在在的食料。一勺酱油一勺醋，一撮榨菜一撮葱，最为讲究的上海人，还会再搁点紫菜虾皮。豆浆烧得滚烫香气浓郁，功夫好的老师傅，舀上一大勺，乳白的热豆浆好似瀑布般下落，倾入碗中，瞬间起花。一碟炸得焦脆的油条，切寸许，泡入碗中，人间美味哪儿还需要思量？2.猪油菜饭猪油菜饭肯定是不少老上海人的童年回忆，到今天，这道简单却不简陋的美食依然占据着大家的心。将从充满烟火气息嘈杂的菜场买回的咸肉切成一片片肥瘦皆宜的肉片，唯有如此浓缩了时间精华的咸肉片才能恰恰好地吊出菜饭的鲜香。新鲜翠绿的青菜切碎炒的油光发亮，和米饭搅拌在一块，加入一点点的猪油，和饭一块烘熟。最简单却又最好看的味的香气扑面而来。3.鸡鸭血汤城隍庙汇集了上海很多地道的小吃，鸡鸭血汤恰恰是其中的代表之一。20世纪早期一个叫许福泉的小贩首创，他用一个俗称“铁牛”的深腹铸铁锅烧汤，中间用铝皮隔开，一半烫血，另一半用鸡头鸡脚吊汤。有客人光顾时，就从盛器里拨些许鸡心、肝、肫、肠和鸡卵，最后再浇上一勺血汤，撒上一把葱花，淋几滴鸡油。鲜嫩、滑爽的口味加之便宜的价格，一直遭到老上海人的喜爱。4.油墩子作为老上海街头的小吃，油墩子的身影目前已经不多见了。唯有在老巷子或者景区才能闻到这股熟知的味道。经验老道的师傅用勺子舀一勺稀薄的面糊糊浇进圆槽形的铁容器里，放上细细切好的萝卜丝，再仔细浇上一层面糊，放进油锅里炸。出锅的油墩子搁在油锅上端的铁丝网里“滋溜溜”地沥着油，这香味早已远远传开。5.条头糕南南北北，从古到今天，糕点一直是中国人最拿手的点心。在连街头小吃也要讲究小资情调的上海，到了甜点也是贯彻到底。条头糕，上海人钟爱的甜点之一。从外皮到内陷，都花了足够的功夫去装点。外皮用细磨的糯米粉糅合而成，口味软糯香甜，红豆沙是传承历史最久最为经典的内陷儿，上面再撒上些许秋季晒干的桂花末，不止是味觉，视觉也得到了100%的满足。6.崇明糕俗话说：自有崇明在宋朝，同龄就是崇明糕，要吃崇明甜糯糕，还是自己家里屋里糕。做成小圆桌面大小的崇明糕，需要全家人一道坐下来吃，由于这还蕴含着圆满幸福的美好祝福。说起崇明糕的做法，资深的老一辈人能告诉你上个三天三夜，糯米如何选？和粉的时候加多少比率的水？火候又该怎么样控制？看来崇明糕最正宗的做法永远在老上海人的心中，传承文化的不止是唐诗宋词还有这一道继承和融合的软糯香甜的味道。7.梨膏糖“一包冰屑吊梨膏，二用药味重香料，三（山）楂麦芽能消食，四君子打小囡痨，五和肉桂都用到，六用人参三七草，七星炉内生炭火，八卦炉中吊梨膏，九制玫瑰均成品，十全大补共煎熬。”梨膏糖的历史也是有1300年之久，这门技术的生命力到今天依然旺盛，由于其美味的每一瞬间无一不是用心创造的。从煎液、浓缩、到划切、包装，每一道工序都繁复琐碎，每一次料都优质淳朴。8.鲜肉月饼在上海人的记忆里，中秋节吃鲜肉月饼，肯定是应具备的功课。光是看看南京路上大排的长队就了解鲜肉月饼在上海宁心目中的分量了。刚出锅的鲜肉月饼，一口下去，酥脆的饼皮上浸满了鲜美的肉汁，���着一整块鲜肉，那味道老好了。鲜肉月饼的酥皮是其一大特点，但外皮制作可是一道需要考验功夫的环节。好似所有传承匠心的上海美食一样，五芳斋对于鲜肉月饼的制作也好似一位钻石的打磨将一般精益求精。饼皮要先用水油面团包裹油酥面团，经反复折叠擀压，让酥皮层数在10层以上，这样一来外皮才能酥脆有韧。鲜肉月饼的肉汁丰腴也是鲜肉月饼成败与否的重点原因，五芳斋挑选正宗纯肉皮为材料，严格控制熬制火候，凝成水晶皮冻，待受热与馅皮交融，才能渗出鲜美的汤汁。大家一块儿熟知熟知上海这座城市的味道吧，用食物拉近大家之间的关系。
